快來大姨媽可以按摩嗎

按摩是身心放松的一種方式，在忙碌的工作后，到按摩店去按摩一下會非常的舒服，整個人都可以得到放松。按摩除了可以放松身體以外，還可以促進血液的循環，可以說對身體是非常有好處的。不過不是每個人都可以去按摩的，那么，快要來大姨媽的時候是否可以去按摩呢？

來大姨媽之前會感覺腰部酸痛，乳房脹痛等等。這個時候也可以去按摩，但是注意不要做力度大的按摩。可以選擇女按摩師來給自己按摩，女按摩師的力氣會比較小。月經前其實還需要多休息，不能做過多的腰部按摩。

女性在來大姨媽之前出現的一些不舒服的情況都是正常的，不用太擔心，注意調整心態，多休息，適當的運動一下，等大姨媽來了之后就好了。如果有痛經，或者是腰酸情況的話，建議到中醫院檢查一下，采用重要來調理身體，這樣會比較安全。

總的來說，要來大姨媽的時候按摩是沒有問題的，但是力氣最好不要太大，建議不要在大姨媽之前去按摩。在來大姨媽之前女性的身體會變得很敏感，抵抗力也會下降，所以這個時候最好不要去泡溫泉，避免感染。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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