產后喝雞湯上火嗎
中國傳統的坐月子方式就是大魚大肉，一定要喝雞湯吃魚肉，仿佛只有這樣的飲食方式才能幫助產婦恢復身體元氣。因此喝雞湯也就成了很多產婦在月子里必須接受的一件事情，那來了解下產后喝雞湯上火嗎？
雞肉是一種性微溫的肉類，可以起到補中益氣、健脾暖胃、溫陽生精等功效，很適合氣血虧虛、腎氣不足、脾胃不和的人食用。雖然正在坐月子的產婦身體虛弱，但如果天天喝雞湯也會給身體帶來副作用，確實可能導致上火癥狀。因此建議產婦在月子里不要過量喝雞湯，避免上火。
其實月子里給產婦喝雞湯的目的不只是要補養身體，同時還希望雞湯可以幫助產婦催乳。那喝雞湯的時候就很有講究了，要想下奶就要喝公雞湯，而不是母雞湯。因為母雞湯中含有雌激素，會抑制泌乳素的分泌，反而會降低乳汁的分泌量。而公雞湯正好可以抑制雌激素，有助于提高泌乳素。
其實除了公雞湯還有很多其它湯類的下奶功效也很好，比如魚湯就是不錯的。產婦可以吃的魚肉種類也很多，比如鯽魚、鱈魚、草魚等都可以食用。還有豬腳湯，也是理想的下奶湯品。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？