喝奶能不能吃餅子
很多人平時(shí)都喜歡一邊喝牛奶，一邊吃面包，這樣能幫助人體消化，也能補(bǔ)充營養(yǎng)。不過，有些人認(rèn)為一邊喝牛奶一邊吃餅對身體不好，容易引起腹瀉。那么，人們喝奶能不能吃餅子？
其實(shí)，人們可以一邊吃奶一邊吃餅子，只有大家不對牛奶、或者餅子過敏，那么都是可以這樣吃的。而且，餅子和牛奶兩食物不會(huì)相克，那么可以放心食用。不過，如果人們想要一邊喝奶一邊吃柿餅，這種做法并不好。雖然柿餅、牛奶中含有不少對人體有好處的營養(yǎng)物質(zhì)。
但是柿餅里含有鞣酸以及草酸等物質(zhì)，這些能夠與牛奶中的蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)結(jié)合，形成不利于身體健康的絡(luò)合物，引起腸胃不適。所以，人們最好不要將柿餅和牛奶一起食用。不過，少量吃一點(diǎn)柿餅和牛奶，對一些身體好的人來說，并不會(huì)出現(xiàn)很大的影響，最多出現(xiàn)輕微的惡心、腹痛等。
不過，柿餅和牛奶一起食用，不僅影響消化，還會(huì)降低體內(nèi)對營養(yǎng)的攝入，情況嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等。所以，人們多吃柿餅和牛奶后，需要多喝水、排毒潤腸。如果腹瀉不止，那么需要服用止瀉藥物，然后去醫(yī)院看看。
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