懷孕了能不能吃涼的
眾所周知，來月經的時候是不能吃寒涼的東西的，女性朋友們一生有月經期、孕期這兩個較為特殊的時期，既然月經期都有這么多東西需要注意，更何況是孕期呢？孕期是需要好好注意身體的，那么，懷孕了能不能吃涼的？
因為氣候的問題，夏天很多人都習慣吃冰冷、冰涼的食物來解暑，雖然那時達到了降溫的目的，但是冷的東西會導致身體出現健康問題。特別是對于孕婦來說，更加不應該吃生冷的食物。
因為孕婦在懷孕期間，如果吃了生冷的食物會導致胃腸突然出現蠕動，血管開始收縮，胃腸功能減弱，這樣會影響消化功能，會出現消化不良，腹瀉，胃痛，食欲不正當的情況。不僅如此，涼的食物還會導致血運減少，局部的免疫能力降低，平時藏在鼻腔、口腔里的細菌就會侵入人體，導致疾病的發生。最常見的就是咽喉疼，頭痛，腹痛，鼻涕等感冒的癥狀。對胎兒來說也會造成一定的不良影響。
有學者認為胎兒對于冷熱的食物也是很敏感的，一旦孕婦喝了冷水或吃了涼的食物，胎兒在子宮內的活動次數就會變多，胎動會較為頻繁。胎兒也會出現一定的缺氧情況，因此在懷孕之后不建議吃涼的。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？