不論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦,都希望寶寶一出生就能吃到第一口奶,更希望在寶寶成長的過程中能夠為寶寶提供充足的母乳,但是乳汁量多少也是因人而異的,因此經(jīng)常會有奶水不足的問題出現(xiàn)。那么剖腹產(chǎn)第十五天奶還是少怎么辦?
1、增加喂奶次數(shù)
剖腹產(chǎn)后,要增加寶寶吸吮乳房的次數(shù),喂奶以及吸吮的姿勢都要正確,正確的吸吮才有利于刺激乳汁的分泌,寶寶吸吮乳房的次數(shù)越多,對乳汁的分泌才越有利。
2、生活調(diào)理
剖腹產(chǎn)后母乳少的媽媽們飲食應(yīng)以易消化的食物為主,且營養(yǎng)含量要豐富,可以多喝一些雞湯、魚湯以及骨頭湯等,這樣有利于下奶。哺乳期間要保證睡眠充足,做到規(guī)律生活、心情愉悅、生活的環(huán)境也要保持良好的空氣。
3、按摩乳房
產(chǎn)后奶水不足大多數(shù)是由于體虛以及氣血不足所引起的,肝郁氣滯也會阻礙乳汁的分泌。因此想要增加乳汁的分泌,首先應(yīng)該進行通乳措施以增加乳汁的分泌。針對于剖腹產(chǎn)后奶水不足的癥狀,可以多按摩乳房,如果效果不佳,可詢問醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)情況決定是否打催乳素。不過最好還是通過食療進行催乳,畢竟是藥三分毒。
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