女性在生產之后，無論是剖腹產還是順產，都會遇到一個煩人的問題：產后總會產生惡露。惡露在一段時間之后，會完全排干凈，但是也有部分女性剖腹產之后，惡露就不盡，那該怎么辦呢？今天來幫助女性朋友解決這個煩惱。

惡露分類以及排出時間

雖然每位女性分娩之后，總會產生惡露，而產生的惡露也分為不同的種類。惡露總的來說是指產婦分娩后，子宮內遺留的余血和濁液，是由氣血運行失常，血瘀氣滯引起。

紅色惡露與平時月經相似，或多于月經量，通常于產后1-4天內排出的分泌物，呈鮮紅色，有時還帶有血塊，含有較多的血液，量也比較多；

淡紅色惡露（漿液性惡露），于產后4～6天左右排出，惡露呈淡紅色，其中含有少量血液、黏液和較多的陰道分泌物，還有細菌生長；

白色惡露，含有白血球、蛻膜細胞、表皮細胞和細菌等成分，呈現白色，于產后1周后排出的呈白色或淡黃色的惡露，形狀如白帶，但是較平時的白帶多些。

每人排出的惡露量是不同的，各產婦持續排露的時間也不同。平均總量約為500～1000毫升。各產婦持續排露的時間也不同，正常的產婦一般需要2～4周，少數產婦可以持續1～2個月。

剖腹產后惡露不盡應對方法

有些媽媽在剖腹產后出現惡露不盡的情況。由于子宮腔的一些感染、子宮腔內有妊娠物如胎盤、蛻膜等組織的一些遺留、子宮沒有復原完全等，產后惡露排出時間長達2個月以上，屬于惡露不凈了。

1.保持室內空氣要流通。室內空氣流通，可以祛除穢濁之氣，以利機體氣血早日復原。

2.適當運動。產婦可以早日起床活動，有助于氣血運行，使積滯在胞宮內的余瘀盡快排出。

3.注意保暖。寒溫要適宜，氣虛證和血瘀證要注意保暖，避免寒邪入侵。

4.保持會陰部清潔。每晚可用溫水或 1：5000高錳酸鉀溶液坐溶。

4.注意飲食。飲食宜清淡而富于營養，禁忌食生冷、辛辣之物。如果氣虛，可食雞湯、桂圓湯、大棗湯等。如果血熱，可食鮮藕、梨、黃瓜、西瓜、西紅柿等水果。

剖腹產惡露不盡，媽媽們最好到尋求幫助，讓醫生查找惡露不凈的病因，并針對病因進行治療，盡快恢復身體健康。