剖腹產飲食注意事項

剖腹產手術后，相信有不少的媽咪都經歷過，是很痛的，且產后還留有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，易患便秘等癥狀，所以媽咪們自然要在飲食方面多注意些，有些媽咪就會忍不住要問啦，要注意寫啥呢?我沒經驗，不急，看完下面這篇文章，你就有經驗啦。

剖腹產飲食注意事項

1.因為媽咪們經歷的是很痛的剖腹手術，所以產后，由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激，肚子都有一種漲漲的感覺，所以媽網建議6小時后宜服用一些排氣類食物，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。

2.經歷了產后緊張的時期，這個時期也就大概是一兩天這樣吧，一兩天過去，媽咪們就可以適當的補充一些營養啦，但考慮產婦的消化能力較弱，所以應攝入容易被消化的食物，而且不能吃油膩的食物。產后1 周，產婦胃口正常，可進食魚、蛋、禽等，做成湯類食用為宜。

3.　因為媽咪們在做剖腹產手術后，易發酵產氣多的食物，所以媽咪要注意的，有些食物是不能去碰的，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等，產婦要少吃或不吃，以防腹脹。

看到上面對于剖腹產飲食的介紹，你是否是有經驗了呢?對于上面這個媽網只介紹了吃的部分，畢竟都是吃貨的世界哈，但媽咪們一定要注意吃的跟運動的一定要同步進行，這樣你的飲食才能起到一定的效果哦。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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