按摩哪里對心臟好
心臟健康的重要性不用說大家都應(yīng)該知道，一旦人們的心臟功能出現(xiàn)了問題，五臟六腑的運行就會有問題，身體也容易遇到各種不好的問題，因此平時需要做好心臟養(yǎng)護，那么按摩哪里對心臟好？下面跟著小編了解一下。
首先，心臟保養(yǎng)應(yīng)該按摩少沖穴，少沖穴具有醒神開竅、清熱息風(fēng)的功效，這個穴位也一直是心臟病的急救穴，如果長期堅持按摩，能夠緩解各種心臟病癥狀，如昏迷、心悸、心痛等。
其次，經(jīng)常按摩內(nèi)關(guān)穴也能夠保養(yǎng)心臟，內(nèi)關(guān)穴是把脈交會穴之一，經(jīng)常按摩這個穴位，可以起到寧心安神、理氣鎮(zhèn)痛的效果，比較適用于上腹痛、心絞痛、頭痛、嘔吐、痛經(jīng)、腹瀉等癥狀。尤其是老年人患上心腦血管疾病的很多，經(jīng)常按摩內(nèi)關(guān)穴具有很好的保健效果。
最后，按摩心俞穴對心臟功能也有好處，足太陽膀胱經(jīng)上的穴位就是心俞穴，是把瘀血排向膀胱必須經(jīng)過的一個穴位，能夠調(diào)節(jié)好臟肺功能，不僅能夠通調(diào)氣血和寧心安神，而且能夠維護心臟的正常功能，對于預(yù)防心腦血管疾病很有利。
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