哺乳期能不能吃海蟹
很多人都比較喜歡吃海鮮，特別是居住在沿海地帶的人，在餐桌上經常會見到海鮮，像蝦，海蟹，魷魚，海參等。而海鮮并非適合所有人群食用的，像一些過敏體質的人群，孕婦等。那么，哺乳期能不能吃海蟹？
哺乳期媽媽能吃海蟹，不過不能多吃，一次吃海蟹最多不能超過兩只。因為海蟹是性寒的食物，還容易誘發過敏。要是哺乳期媽媽吃太多海蟹，就可能導致寶寶皮膚出現過敏的情況，甚至會引發寶寶就要濕疹，或是腹瀉的情況。并且海蟹中還可能會存在寄生蟲，要是烹飪或是處理不好的話，這樣哺乳媽媽吃了對健康影響是很大的。
另外，哺乳媽媽吃的海蟹，一定要去海鮮市場挑選新鮮的海蟹，這樣才能保證哺乳媽媽吃的健康。而死的海蟹不僅肉會變質，還容易滋長更多的細菌，這種海蟹就是不適合哺乳媽媽吃的。因此，哺乳媽媽最好不要吃不新鮮的海蟹。
哺乳期媽媽的飲食需要十分注意，這期間不能吃辛辣，生冷，油膩的食物，像一些含糖量過高，以及含鹽分過高的食物也是不能食用的。哺乳期媽媽為了寶寶的健康，要盡量克制自己，不要貪吃。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？