
木瓜是比較好的開(kāi)胃食物,所以不少人都愛(ài)吃木瓜,有些媽媽也想給孩子吃點(diǎn)木瓜來(lái)改善食欲,但是孩子還很比較小,不知道是否能吃木瓜。那么,小朋友能不能吃木瓜?下面就來(lái)看看這個(gè)問(wèn)題的相關(guān)介紹。
一般10個(gè)月以上的寶寶就可以適量的吃點(diǎn)木瓜,特別是首次吃木瓜時(shí)更應(yīng)該注意量,應(yīng)該少量添加,以防寶寶不適或消化不良。如果寶寶沒(méi)有過(guò)敏,媽媽可以繼續(xù)給寶寶吃木瓜,而如果寶寶對(duì)木瓜過(guò)敏,媽媽就不能給寶寶吃木瓜。
木瓜富含十幾種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如氨基酸、鈣、鐵、維生素C等物質(zhì),寶寶吃木瓜可帶來(lái)以下好處:
1、健脾消食:由于木瓜盅含有比較多的蛋白酶,而這種物質(zhì)能夠促進(jìn)消化,從而起到健脾消食的作用。寶寶吃了以后能夠增加食欲,更好的吸收和消化食物。
2、抗疫殺蟲(chóng):寶寶吃木瓜還能起到增強(qiáng)免疫力、抵抗力的作用,也能起殺死寄生蟲(chóng)的效果。因?yàn)槟竟现押械鞍酌?,而這種物質(zhì)可以殺死寄生蟲(chóng),比如蛔蟲(chóng)、鞭蟲(chóng)等。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):由于木瓜中不但含有碳水化合物,還含有蛋白質(zhì)、脂肪等多種寶寶身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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