怎么判斷是不是缺鋅
如果人身體缺乏微量元素的情況，就會(huì)出現(xiàn)各種疾病。可以通過(guò)飲食方面進(jìn)行補(bǔ)充微量元素，就能預(yù)防微量元素的缺乏，所以身體是不能缺乏微量元素，那么，怎么判斷是不是缺鋅呢？
一是患者如果身體缺乏鋅質(zhì)的話，會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃，并且發(fā)軟，像絨毛那樣。患者還會(huì)出現(xiàn)不愛吃飯，食欲不佳的情況，還會(huì)很容易出現(xiàn)疾病，比如感冒，發(fā)燒，肺炎等癥狀。如果有這些情況的發(fā)生，那么就有可能是身體缺鋅。可以去醫(yī)院做微量元素檢查，就能檢查出身體是否出現(xiàn)缺鋅的情況。
二是亂食用奇怪的食物，比如沙石，咬指甲，泥土，衣物，墻灰，生米，啃玩具，紙屑，硬物和吃頭發(fā)等。患者的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)比較緩慢，體重會(huì)輕2到3公斤，身高會(huì)比同齡的人低3到6厘米。
三是患者缺鋅會(huì)出現(xiàn)感冒發(fā)燒，造成身體免疫力低下，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染，比如睡覺盜汗，扁桃體炎，出虛汗，支氣管炎以及肺炎等癥狀。甚至還會(huì)出現(xiàn)視力問題，造成近視，散光，夜視困難，遠(yuǎn)視等癥狀。患者還會(huì)出現(xiàn)皮膚問題，易出現(xiàn)頑固性濕疹和皮炎。
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