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孕婦能不能吃咖喱

孕婦能不能吃咖喱

很多人都愛吃咖喱炒飯,其實就是喜歡咖喱的味道,很美味。有些孕婦懷了孕也十分懷念咖喱的味道,偶爾還是很想吃一下咖喱的。可是又很擔心自己吃了咖喱之后影響到胎兒,那么孕婦能不能吃咖喱呢?

如果孕婦能夠接受咖喱的味道,可以適當吃一點咖喱。很多孕婦胃口不是很好,適當吃一點咖喱能夠刺激自己吃飯的欲望。只有自己吃飯,才能給寶寶提供營養。孕婦在吃咖喱的時候,一定要控制咖喱的量,不要過多食用咖喱。很多孕婦在吃咖喱時會添加很多辣椒,盡量不要吃太辛辣的咖喱,保持原味的咖喱就行了。

有很多孕婦懷孕后,排便不是很正常。經常幾天才拍一次大便,這是一種很嚴重的便秘現象了。孕婦可以適當吃一點咖喱能有效減輕便秘的癥狀,保障腸道的健康。咖喱的食用方法有很多,孕婦可以做一點咖喱炒飯,這是最常見的一種食用方式了。

如果孕婦食欲不是很好,適當的吃一點咖喱,能夠增加自己的食欲感。孕婦在用咖喱做菜的時候不要放太多的胡椒粉,胡椒是很刺激性的食材,容易加重便秘的癥狀。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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