產(chǎn)婦能不能吃扇貝
扇貝是一種非常漂亮的動物，除了外殼好看以外，里面的肉營養(yǎng)也是比較全面的，不僅有人體所必須要的蛋白質(zhì)，還能夠增強體質(zhì)，還能夠有助于大腦發(fā)育，對于免疫力也有著非常好的作用。那么產(chǎn)婦能不能吃扇貝？
對于產(chǎn)婦來說，可以適當?shù)某砸恍┥蓉悾蓉愖鳛楹ｕr來說，味道非常的鮮香，而且營養(yǎng)價值極高，不僅可以美容養(yǎng)顏，還能夠使產(chǎn)后女性增進食欲，提高身體的免疫力，對于身體的恢復也是非常好的。在產(chǎn)婦吃的時候需要注意，不可吃得過多，避免造成腹脹腹瀉等等發(fā)生。
產(chǎn)婦在吃扇貝以后，不能夠同時與柿子、橘子和茶這些食物一起吃，也不能與含有維生素c比較多的食物一起吃，比如說獼猴桃、蘋果等等食物。在吃扇貝以后可以喝一些水，就能夠起到非常好的作用。另外扇貝作為海鮮來說，對于給寶寶哺乳的產(chǎn)婦，寶寶有濕疹的時候也是不可以吃的。
產(chǎn)婦除了要正確的食用海鮮以外，應該多吃一些比較新鮮的蔬菜，水果方面也應該適當?shù)奶砑右恍┨O果、香蕉、草莓等等，不僅可以幫助身體恢復，也能夠使奶水更加有營養(yǎng)。
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