維生素b2可以長期吃嗎
很多人對維生素也是很了解的，它在日常生活中也是不能缺少的元素，尤其是像維生素b2。但是很多人不知道，對于維生素b2能不能長時間吃，也不是很了解。那么就一起來了解一下到底維生素b2可以長期吃嗎？
適當吃一些維生素b2，不僅可以促進生長，還可以調理視覺功能，對身體有很多的益處，沒有別的副作用。但是長期吃維生素b2是不太好的，畢竟是藥就有三分毒。長期吃會很容易引起小便發黃，還會導致腎功能損害。所以最好不要長期吃，適當吃不會對身體有任何危害。
當身體出現某種一些反應的時候，就需要服用維生素b2進行緩解。比如患有口腔炎、口腔潰瘍或是舌炎等癥狀的時候，就需要服用維生素b2進行治療。或是眼膜周圍血管增生或是視力模糊的時候，也需要適當吃一些維生素b2緩解病情。
在生活中還可以從其它食物中來補充維生素，比如可以多吃點橙子、西紅柿等含有維生素等豐富的水果蔬菜，幫助補充體內所需的維生素，還能保證身體營養的攝入。如果體內缺乏維生素b2比較多，這時候可以適當吃藥物進行調理，但是也是需要按照醫生的吩咐吃，不能亂服用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？