感冒能不能吃姜

在平時的生活中，很多人會因為季節的變化，或者自己受到了病毒的感染，出現感冒的癥狀，這時候就會伴隨著流鼻涕，或者身體溫度升高的現象，很多人就會感覺自己胃口下降，不想吃東西，那么感冒能不能吃姜？

1、在大多數的情況下，感冒都是因為受到了風寒，或者病毒的傳播所引起的，這個時候是可以適量的吃姜，同時還要多喝溫開水，幫助身體里面的毒素排出，如果是風寒感冒，用鮮姜片加入紅糖熬制成湯汁，早晚的飲用，能夠祛除體內的寒氣，幫助病情康復。

2、為了避免出現感冒的癥狀，在平時要多做身體的鍛煉，不要穿的太薄，多吃應季的水果，適當補充維生素，才能夠讓自己的免疫力得到提高，也有些感冒是因為濕熱所引起，這時候就要多吃清淡的食物，可以選擇用綠豆，加入清水，熬成湯汁來幫助病情康復。

3、很多養生的人群，還會通過姜來治療感冒，比如說用新鮮的姜片，加入蔥段熬成湯汁，而且效果也是不錯的，具體的方法就是用5~6片姜，加入帶根的蔥白，放入50毫升左右的溫水，在喝完之后，人躺到被子里做好保暖措施，這樣身體就會出汗，經過兩次之后癥狀就會緩解。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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