高血壓、糖尿病能不能吃羊奶
對于高血壓、糖尿病的患者，在生活中的飲食很重要。對于一些鹽分高的或是膽固醇高的食物都是不能吃的。都知道羊奶不僅有營養，而且里面含的維生素也很高，很多人都用它來補充身所需營養，那么高血壓、糖尿病能不能吃羊奶？
患者可以吃一些羊奶，羊奶里有很豐富的蛋白質和很多礦物質元素，很容易被人體吸收，所以喝羊奶不會對加重病情。尤其是羊奶里面的維生素E比較高，能夠延緩衰老，增加皮膚的彈性。羊奶屬于溫性的，高血壓、糖尿病的患者喝，還能起到很好的滋補作用。
尤其是高血壓以及糖尿病的患者，在生活中有很多事情是需要特別注意的。首先要注意飲食清淡，不吃甜食，不吃營養高的食物，盡量多吃蔬菜、粗糧或是雜糧。其次是控制鹽的攝入，每天不能超過6克的鹽。還有就是不能抽煙喝酒，煙酒不僅對身體危害大，還容易引發高血壓病變，對人體的危害比較大。
平時也要多鍛煉身體，改變自己的生活方式，合理的進行運動。對于醫生開的藥物，也要按時服用。羊奶屬于弱堿性的，很容易消化，高血壓和糖尿病的患者喝的時候也不用過于擔心。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？