一般來說，準媽媽們在寶寶還在肚子里時就已經問醫生預產期或是自己算出預產期了。但有時由于種種原因導致過了預產期還沒生育的跡象，這時準媽媽們就會比較驚慌失措了，但又不知道要怎么做。對于這些造成準媽媽們的困擾，媽網今天就來告訴你過了預產期還不生怎么辦。

過了預產期還不生怎么辦

1、重新計算

在次確認孕產期，因為有時到了預產期還沒生是因為孕產期算的不準確，有人月經不規律;有人記不清末次月經的時間等等，所以一定要在醫生的幫助下重新核對預產期。

2、進行產檢

去醫院進行產檢，看看是出現上面問題了，并把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果告訴醫生，讓醫生給你診斷。

3、保持心情愉悅

保持愉快輕松的心情，不要過于緊張，因為即使孕周準確，預產期后兩周內分娩時母嬰的影響也不大，但要注意胎動情況。如果過于緊張對胎兒和分娩都是不利的。

4、進行藥物催生

如果是在是太久都還沒生的話，可以進行藥物催生，但藥物催生前要接受一系列的檢查和監測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。如超音波測量發現胎兒過大或指診宮頸已經相當柔軟者，可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時日。

5、通過適量運動催產

如果媽媽在懷孕前一直比較少運動的話是會延長預產期的，因此，到了懷孕后期(尤其滿37周之后)，如果產檢一切正常(包括胎兒體重超過2 500克、孕婦無妊娠并發癥等)，卻還沒生產跡象的話，準媽媽可以多做一些輕運動，比如散步、慢跑等。

有什么事，都不要慌，慌慌張張是最不能解決問題的一種心態，遇到問題先分析原因，然后在找出解決的辦法。