懷孕能不能吃大醬

小蔥蘸醬可謂是一種傳統美食，很多地區的人都有用小蔥蘸醬來食用的習慣。在制作其它美食的時候也會放一些大醬來提升口感，比如燉紅燒肉的時候，放一些大醬就能讓肉的色澤更有食欲。那懷孕能不能吃大醬？

懷孕的時候建議吃一些新鮮營養的食物，而大醬是經過發酵的產物，不適合孕婦食用，因此不建議懷孕的時候吃大醬。而且大醬都是比較咸的，說明里面的鹽分很高，這種鈉含量過高的食物孕婦一定要忌口。尤其是孕晚期，吃這種鈉含量高的食物，還會加重腿腳水腫。

而且大醬在制作的過程中衛生很難保證，還可能會添加一些化學添加劑，這些都不利于胎兒的健康。為了自身健康，也為了胎兒的發育，孕婦還是不要吃大醬了。而是應該吃一些清淡、營養價值高、有助于保胎的食物。

懷孕的時候除了大醬不可以吃以外，還有很多其它的食物也要忌口，比如榨菜、腌菜、醬豆腐、臭豆腐、炸串、燒烤、巧克力等等。這些食物都會對胎兒的發育造成傷害，也不利于孕婦的健康，孕婦一定要避而遠之。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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