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煮粥水放少了能不能喝

煮粥水放少了能不能喝

煮粥人人都會(huì),但是并不是每個(gè)人都能煮好的,因?yàn)橹笾嘁彩切枰记傻模駝t,有些人可能會(huì)將粥煮糊了,或者太稀,又或者太稠,都會(huì)影響口感,所以了解煮粥技巧是很有必要的。那么,如果煮粥水放少了,還能不能喝呢?

實(shí)際上,煮粥的時(shí)候,水放少了,煮成了一鍋濃粥,也是可以喝的,對(duì)人的身體并沒有什么壞處。而且如果是最后發(fā)現(xiàn)水放少了,也可以在粥里加上點(diǎn)水接著煮,這樣就可以解決了。所以煮粥雖然簡(jiǎn)單,但是水和米的比例也是需要掌控好的。

一般米和水的比例大概是四比一或者五比一,具體的比例可以根據(jù)自己的喜好來調(diào)整,比例的計(jì)算可以自己掌握,也可以用碗或者量杯來計(jì)量,這樣更準(zhǔn)確。在煮粥的時(shí)候,可以將米先跑上一段時(shí)間,最后煮的時(shí)候粥熟的更快,可以節(jié)省時(shí)間。

在現(xiàn)代社會(huì)中,人人都習(xí)慣了大魚大肉,其實(shí)經(jīng)常煮粥喝是非常養(yǎng)生的,不僅方便簡(jiǎn)單,而且對(duì)身體也很好。粥里加入各種食材,不僅口感豐富,而且營(yíng)養(yǎng)更好吸收。所以每個(gè)人都多多煮粥喝是很有益處的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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