波濤洶涌性感嫵媚可能是每個女性朋友的夢想，奈何現實中卻是一平到底的“太平公主”。青春期是女性胸部發育的重要階段，也是胸部發育的高峰期。如果能夠把握時機采取一些適當的方法豐胸，那可是具有事半功倍的效果哦！快跟著媽媽網來學一學青春期女生的豐胸按摩手法吧！

豐胸講究的就是內補外輔，內補就是為胸部發育補充充足的營養，外輔就是通過胸部按摩來幫助疏通胸部的淋巴，促進胸部更好的吸收營養，讓胸部堅挺豐滿有彈性。豐胸按摩可以在洗澡后練習，效果更佳哦！那么大家就一起來學一學吧！

將豐胸精油或者潤膚乳均勻涂抹在乳房上，右手手掌托著右側乳房，五指并攏。左手輕輕的放在右側乳房上，五指并攏。右手沿著乳房，掌心向上托，左手順著手勢輕輕放下，重復步驟10次以上。然后換左手按摩左側乳房。

拿捏式按摩手法，將豐胸精油或者潤膚乳涂抹在乳房上起到潤滑作用，雙手十指張開，分別放在兩側乳房底部，從底部開始，向乳頭方向慢慢推。重復按摩30次以上。雙手十指打開，包裹住全部乳房，以乳頭為中心，在乳房底部向著順時針方向畫圈按摩。畫圈時稍稍用力，重復按摩30次以上。然后再逆時針方向畫圈按摩，同樣的方法按摩練習30次。

撫摸式按摩手法，雙手交叉輕輕撫摸兩側乳房，每側最少撫摸3分鐘左右。撫摸時可以用旋轉、縱向、橫向等方式都可以，也可以是無規定手法隨意撫摸。一定要堅持撫摸3分鐘左右，撫摸時雙手力度不需要太大。

集中式豐胸按摩手法，兩手放在兩乳房外側，雙手虎口向上壓。兩手從內到外，用虎口托著乳房。兩手從胸部內側一直托舉到乳房外側然后松手。重復按摩15-25次左右最佳。

按摩比不上吃豐胸藥見效快，按摩豐胸是需要很大耐心和毅力長時間堅持的。雖然所需的時間長、過程繁瑣，但是好在按摩豐胸比手術或者吃藥要安全許多。不用擔心會對身體造成任何副作用，最后就是一定要堅持按摩到底哦！