女人能不能吃魚肝油呢
有不少人平時(shí)都會(huì)服用魚肝油，它含有很多的維生素a、維生素d，吃魚肝油有很出色的保健作用。尤其是在小寶寶出生后，都是需要吃魚肝油的，這可以有效的避免孩子患上佝僂病。那么，女人能不能吃魚肝油呢？
女人能吃魚肝油，這可以預(yù)防維生素a、維生素d缺乏癥，還能夠起到改善膚質(zhì)的作用。吃魚肝油能夠促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，還可以抗癌、抗輻射、清理血管。如果用魚肝油涂抹睫毛根部，就可以刺激眼睫毛生長(zhǎng)，令睫毛又長(zhǎng)又濃。
有不少女性到了冬天的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼等情況。而平時(shí)食用魚肝油的話，就可以避免血液粘稠，這就有利于血液的循環(huán)，使身體的毛細(xì)血管延伸至身體末梢，進(jìn)而改變手腳冰涼的情況。
雖然服用魚肝油對(duì)身體很有益，但有些人是不宜服用的，比如肝炎患者。因?yàn)楦窝讜?huì)損害患者的肝臟，這會(huì)使肝臟吸收代謝功能減弱，要是服用魚肝油的話，就容易導(dǎo)致肝中毒，這會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)脫落、皮膚嚴(yán)重瘙癢的癥狀，而且還會(huì)伴有食欲不振、肝脾腫大等情況，甚至?xí)?dǎo)致顱壓增高。
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