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怎么減少放屁

怎么減少放屁

如果總是放屁的話會給患者本人帶來很尷尬的形象影響,更重要的是如果患者經常放屁還有可能是腸道出現了問題,所以應該及時控制,那么怎么減少放屁?

人之所以會放屁,是因為腸道一直在蠕動當中,腸蠕動的時候就會有氣體從肛門排出,導致放屁的出現,正常情況下每個人都是會放屁的,但是如果放屁的次數比較多,就可能是出現了腸道疾病或者是吃了太多增長氣體的食物,淀粉類食物能夠產生過多的空氣,使得屁量增多,少吃淀粉就能減少放屁。

患者平時應該做到飲食均衡,不要因為喜歡吃紅薯或者是土豆之類的淀粉食物就一直吃,這樣只會讓腸道當中的廢氣增多,出現放屁增多的現象。但如果患者并沒有吃太多易產生氣體的食物,但是卻出現了放屁過多的現象就應該到醫院檢查一下,看是不是腸道蠕動出現了問題。

消化不良就會導致腸道蠕動緩慢,出現放屁增多的現象,這種狀況就應該調理一下腸胃,服用一些促進消化的食物,這樣就能夠有效的緩解放屁比較多的癥狀。還有一種導致放屁增多的原因就是著涼,患者平時可以注重保暖,多喝一些熱水也能夠有效的減少放屁。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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