不少孕婦為了能夠順產(chǎn),在孕前都會(huì)經(jīng)常的散步,走動(dòng)。有些孕婦在臨產(chǎn)前也想多走動(dòng)下,但是又擔(dān)心臨產(chǎn)前走動(dòng)太頻繁會(huì)對(duì)胎兒不好。因此,很多孕婦就想了解下,孕婦臨產(chǎn)前多走動(dòng)好嗎?現(xiàn)在就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。
孕婦臨產(chǎn)前不能運(yùn)動(dòng)太頻繁,可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)下,這樣對(duì)生產(chǎn)有利,如果孕婦走動(dòng)的太過(guò)頻繁,過(guò)于勞累,到生產(chǎn)時(shí)可能會(huì)沒(méi)有力氣,這時(shí)就會(huì)影響分娩,導(dǎo)致產(chǎn)程時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不利于胎兒和自身健康。因此,建議孕婦臨產(chǎn)前適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)下就可以了。
一般懷孕16周左右,孕婦就要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)了。孕婦可以每天早上10點(diǎn)左右去公園,或者在家里走動(dòng)下,晚飯后也要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)下,這樣有利于順產(chǎn)。孕婦在孕早期不要運(yùn)動(dòng),因?yàn)樵性缙谔哼€不是很穩(wěn)定,容易引起流產(chǎn),所以,要孕中期以后才能運(yùn)動(dòng)直到分娩。
提醒孕婦,經(jīng)常走動(dòng)有利于順產(chǎn),但不代表多走動(dòng)就一定能順產(chǎn),因?yàn)橄胍槷a(chǎn)是需要滿足很多條件的,比如胎兒大小、骨盆大小等,所以孕婦經(jīng)常走動(dòng)只能起到有助于順產(chǎn)的作用。
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