小孩子來(lái)月經(jīng)注意什么
小女孩在成長(zhǎng)的過(guò)程中比繞要迎來(lái)月經(jīng)初潮的，也就是第一次來(lái)月經(jīng)。小孩子第一次來(lái)月經(jīng)是進(jìn)入青春期的一種表示。家長(zhǎng)要關(guān)注小孩子來(lái)月經(jīng)，還有需要注意一些事項(xiàng)，才能做好相應(yīng)的保護(hù)工作。那么，小孩子來(lái)月經(jīng)注意什么？
首先，小孩子來(lái)月經(jīng)，這個(gè)時(shí)候小孩的年齡是比較小的，一般只有十一二歲左右，所以需要家長(zhǎng)教給小孩子一些與月經(jīng)有關(guān)的知識(shí)，還有護(hù)理上的注意事項(xiàng)。小孩子來(lái)月經(jīng)要注意飲食，來(lái)月經(jīng)期間小孩子要少吃刺激性的，寒性的，辛辣的食物，這有利于整個(gè)月經(jīng)期的平穩(wěn)度過(guò)。
其次，小孩子來(lái)月經(jīng)注意不要吃有活血的食物，否則會(huì)是的月經(jīng)期的流血量增加，這要注意。還需要避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是小孩子還比較小，喜歡蹦蹦跳跳，一旦小孩子活動(dòng)的過(guò)于激烈，這也會(huì)導(dǎo)致出血增加，所以一定要關(guān)注。
最后，家長(zhǎng)還要關(guān)注小孩心理上的變化，教給小孩相應(yīng)的月經(jīng)期間的一些衛(wèi)生方面的注意事項(xiàng)。家長(zhǎng)可以告訴小孩，來(lái)月經(jīng)是很正常的，是生長(zhǎng)發(fā)育的一種表示。但是月經(jīng)期間，要注意衛(wèi)生，尤其是勤于更換內(nèi)接和衛(wèi)生巾，還需要保持整個(gè)外陰部位的衛(wèi)生狀況。
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