小孩子來月經注意什么

小女孩在成長的過程中比繞要迎來月經初潮的，也就是第一次來月經。小孩子第一次來月經是進入青春期的一種表示。家長要關注小孩子來月經，還有需要注意一些事項，才能做好相應的保護工作。那么，小孩子來月經注意什么？

首先，小孩子來月經，這個時候小孩的年齡是比較小的，一般只有十一二歲左右，所以需要家長教給小孩子一些與月經有關的知識，還有護理上的注意事項。小孩子來月經要注意飲食，來月經期間小孩子要少吃刺激性的，寒性的，辛辣的食物，這有利于整個月經期的平穩度過。

其次，小孩子來月經注意不要吃有活血的食物，否則會是的月經期的流血量增加，這要注意。還需要避免一些劇烈的運動，尤其是小孩子還比較小，喜歡蹦蹦跳跳，一旦小孩子活動的過于激烈，這也會導致出血增加，所以一定要關注。

最后，家長還要關注小孩心理上的變化，教給小孩相應的月經期間的一些衛生方面的注意事項。家長可以告訴小孩，來月經是很正常的，是生長發育的一種表示。但是月經期間，要注意衛生，尤其是勤于更換內接和衛生巾，還需要保持整個外陰部位的衛生狀況。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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