苦柚子能不能吃
懷孕后，在飲食方面總是有很多忌口。特別是一些長(zhǎng)輩的說(shuō)法，辛辣食品、過(guò)涼的食物都不能吃，因此很多孕婦在孕期總是很辛苦，想吃的東西吃不到。而現(xiàn)在剛好是柚子的季節(jié)，有時(shí)會(huì)遇到柚子變苦，那么孕婦可以吃苦柚子嗎？
1、可以吃苦柚子的。柚子在大多數(shù)人看來(lái)都是酸酸甜甜的，比較少吃到苦的。但其實(shí)柚子也會(huì)變苦，并不是說(shuō)苦的柚子就是壞掉不能吃。苦柚子還是可以吃，只是大多數(shù)人并不喜歡這個(gè)味道，孕婦如果想吃的話(huà)是可以的。
2、孕婦能吃的水果。對(duì)于孕婦能吃哪些水果，其實(shí)也是要因人而異，除了一些過(guò)于涼性的水果不要常吃外，還要因人而異看孕婦的體質(zhì)，如果容易上火類(lèi)型的，可以吃些清熱降火的水果，如梨、山竹等，如果胃不好的，應(yīng)該多吃些平溫的水果，像葡萄、蘋(píng)果等。
孕婦在孕期期間，每天可以適當(dāng)吃些水果，不僅對(duì)身體好，對(duì)肚子里的寶寶也有很大的好處。但是需要記住的是，吃東西都要適當(dāng)吃一些就好，不要過(guò)多。選擇水果上，可以做到種類(lèi)豐富，這樣才會(huì)攝入更多不同的營(yíng)養(yǎng)。
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