脫發是一件非常煩惱的事情，如果是因為腎虛而脫發更新難以啟齒，在家里的時候，到處看到自己掉落的頭發，心情也非常不好，那么腎虛脫發有一些什么樣的癥狀呢？應該怎么治療？今天小編就來和大家說一說。

腎虛脫發癥狀

1、傳統醫學認為,“腎藏精,其華在發,腎氣衰,發脫落,發早白”,“發為血之余”;“肝藏血”,精血同源相互轉化,所以頭發生長的好壞與肝腎和氣血有直接的關系,脫發患者多是肝腎兩虛,氣血虧虛。

2、肝腎不足,則精不化血,血不養發,發無生長之源,毛根空虛而脫落;氣血虛損,不能榮養全身,則可出現衰老現象,表現在外部可見脫發;突發的精神刺激或長期的精神壓力也會造成氣血肝腎虧虛而致早禿、脫發、斑禿等。

3、女性腎氣最盛的時期是22歲左右,25歲之后,就開始漸漸衰退。中醫上說“腎主水,其華在發”,腎臟的功能好壞表現在頭發上。頭發柔韌有光澤,說明腎臟健康。腎虛的人常常頭皮泛油光,且頭發易斷并且沒有光澤,容易出現脫發現象。

脫發怎么治療比較好

1、節制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發。即使啤酒、葡萄酒也應適量,每周至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。

2、勤洗發。洗頭的間隔最好是2—5天,洗發的同時需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。

3、戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的正常發育生長。

4、多食蔬菜防止便秘。要堅持多吃谷物,水果。例如蔬菜攝入量減少的話,易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發質量。

以上就是關于腎虛脫發的癥狀以及其一些治療建議啦，當我們發現有以上所述癥狀的時候，最好直接到專業的醫院進行檢查，切勿聽信謠言偏方。最好平時吃多一些補腎的食物，例如韭菜等等