吃完大蝦能不能吃芒果

因為工作特殊或者其他原因，有些人會經常接觸到比較豐盛的晚宴或者飯局，這時就會遇到各種海鮮和肉類食物，所以有些人就會但心，那么吃完大蝦能不能吃芒果？

芒果在某種程度上有著解毒降壓的效果，但是這種水果的肉質比較飽滿，蛋白質相對來說特別豐富。這兩者最好不要同時食用，一方面芒果具有的營養很多，蛋白質不容易消化，而蝦肉的蛋白質含量也特別高，動物蛋白和植物蛋白同時攝入會加重自身腸胃的消化壓力，容易造成消化不良和腹瀉的情況。

并且這兩種食物都有著引起過敏和發熱的能力，不少人食用其中一種都會有不良癥狀，兩種一起吃帶來的影響就更加嚴重了，所以不要輕易將任何海鮮與高熱量的水果一同食用。如果吃完海鮮，最好是先休息一下，等腸胃活動一段時間再食用一些比較好吸收消化的水果。

吃芒果還有很多注意事項，比如飯后不要立刻食用芒果，特別是吃的比較飽的時候。如果使用了大量的蔥姜蒜類味辛的食材，再吃芒果就容易引起身體發黃，可能導致腎炎等病癥。所以在吃芒果前要多注意一下自己身體的情況，這種水果口感雖好，但功效也特別強。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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