孕婦能不能吃番荔枝
番荔枝又稱釋迦果，并非人們日常所見的紅荔枝，番荔枝的皮多呈綠色，果實清甜，果肉呈乳白色，口感綿密。番荔枝是一種熱帶的水果，其含有獨特的香味，讓人不由嘴饞。那么孕婦能不能吃番荔枝呢？
孕婦當然能吃番荔枝。釋迦果含有豐富的營養成分，維生素C十分豐富，具有抗氧化的功能，可延緩肌膚衰老、美容養顏，有效地促進腸道蠕動，幫助人們清除宿便，是上等的孕婦滋補品，但吃多了容易上火。
番荔枝可以降血糖，糖尿病孕婦可以適當吃些番荔枝減輕病癥，或者是一些高齡產婦易患高血糖，可以食用一些番荔枝預防一下。只有熟軟的番荔枝才可以食用，尚未成熟的番荔枝會帶有一些酸澀，番荔枝可以直接吃，也可以做成果汁、果醬、果酒等。
成熟的番荔枝去皮即可食用，番荔枝的口感獨特，軟綿綿的。若是果皮發黑的番荔枝則說明番荔枝已經十分成熟。但是番荔枝味甘性寒，孕婦不要把番荔枝與高蛋白的食品或乳制品一起食用，體質寒涼的孕婦最好避免食用番荔枝，否則容易引起小產。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？