孕婦六個(gè)月能吃螃蟹嗎
“孕婦可以吃螃蟹嗎?”到了秋季這個(gè)賞菊吃螃蟹的佳季，愛(ài)搗鼓的人就開(kāi)始研究如何用螃蟹做出餐桌上的美味,那么孕婦到底能不能吃螃蟹呢?
古代中草藥經(jīng)典書(shū)籍《名醫(yī)別錄》中有記載“蟹爪，破包墮胎”。螃蟹性寒涼，有活血祛瘀的功效，為了安全起見(jiàn)，建議孕婦少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期，建議孕婦盡量不吃螃蟹，更不要吃蟹爪。孕中后期的孕婦，能不吃則最好，同時(shí)不能吃蟹腳。
建議懷孕六個(gè)月的孕媽媽盡量不要吃螃蟹，因?yàn)轶π穼儆诤缘氖澄铮绻麘言械呐猿缘脑?，?huì)導(dǎo)致宮縮，受刺激，從而容易引起流產(chǎn)或者是見(jiàn)血。另外，能不吃盡量不吃，由于大閘蟹是高蛋白的食物，很容易變質(zhì)腐敗，孕婦若是誤吃了死蟹，輕則會(huì)頭暈、腹疼，重則會(huì)嘔吐、腹瀉等，這對(duì)胎兒也是十分不利的。
除了螃蟹以外，建議像薏米、甲魚(yú)這類也不要吃。膳食中應(yīng)增加魚(yú)、肉、蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的動(dòng)物性食物，含鈣豐富的奶類食物，含無(wú)機(jī)鹽和維生素豐富的蔬菜、水果等，蔬菜、水果還富含膳食纖維，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止孕婦便秘。
作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些,飲食也應(yīng)格外講究一些,那么到底那些該吃那些不該吃呢?你心里一定要有個(gè)譜。你的飲食會(huì)間接影響胎兒的發(fā)育與健康情況，孕媽媽們一定不可因?yàn)樽约旱南埠灭捒诙：Φ教旱陌l(fā)育哦。
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