洗澡時間長對身體的危害
有很多人都十分愛干凈，日常洗澡可以說是十分仔細(xì)，洗澡的時間，相對來說也就會很長。不過洗澡并非洗的越久越好，若是長時間的洗澡，對健康可能是沒有好處的，需要有所注意。那么，洗澡時間長對身體的危害？
首先，如果洗澡的時間太長，那么有可能容易出現(xiàn)缺氧，以及暈倒的情況。因為在洗澡的過程中，浴室里面熱氣比較多，空氣就會逐漸減少，溫度也會比較高，氧氣就會出現(xiàn)不足的情況，時間長了，人就容易發(fā)生缺氧的現(xiàn)象，甚至還有可能會頭暈胸悶，甚至發(fā)生暈倒的情況。
其次，如果洗澡時間太長，人還會比較疲勞，因為這個時候，一般溫度都比較高，血液循環(huán)還比較快，體能消耗的也比較快，就容易造成疲勞的情況。這個時候，如果是空腹洗澡，還有可能出現(xiàn)低血糖等現(xiàn)象。
另外，如果洗澡的時間太長，還有可能造成脫水的情況出現(xiàn)，皮膚也會容易出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，不利于皮膚的健康。建議在日常，洗澡的時間不要太長，水溫也不要過高。建議洗澡的時間，最多不要超過半個小時為好。
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