為什么月經總提前7天來

為什么月經總提前來7天

每一個發育成熟的女性都會來月經，因為這是發育的正常體現，但是，并不是每個人的經期都是很準，幾乎很少有人一天不差。都會多多少少出現提前和退后，提前和退后的時間短的話是沒有問題的。那么，為什么月經總提前7天來？

首先，月經周期的基本長度是28天，但是21到35天也是屬于正常范圍的。如果每月提前7天那么月經的周期就是21天，正好在正常月經周期的邊緣，如果月經量正常，身體也沒有出現別的癥狀，并沒有哪里舒適，一般是沒有什么大問題的，只要多注意觀察就可以了。

其次月經持續時間也是因人而異，一般在3-7天，如果經血量正常只是提前，可以適當的吃一些補血的東西，比如大紅棗還有紅糖水和補品類的東西，看看能不能有效的調整一下經期，讓其恢復到正常的狀態。如果總是推遲提前沒有規律的變化，還是建議到醫院去給身體做一個全面的體檢，以免有別的病癥耽誤了治療。

最后，有時候心情也會影響經期，不要過多的焦慮和不安，一定要注意休息。情緒也要穩定，不宜大喜大悲。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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