艾灸肚子多久一次
生活水平提高后，人們也越來越注重自己的健康管理，健身，美容，艾灸成了生活的一部分。正常來說如果要做艾灸的話必須長期堅(jiān)持才能見效，時(shí)間太短的話可能達(dá)不到想要的效果。那么，艾灸肚子多久一次？
使用艾灸灸肚子，首先需要根據(jù)病癥在醫(yī)生的允許下進(jìn)行，因?yàn)橛行┘膊』颊呤遣荒苓M(jìn)行艾灸的。艾灸的時(shí)間一般在半個(gè)小時(shí)左右，根據(jù)癥狀不同，具體時(shí)間也不會(huì)不一樣。比如腰部和腹部艾灸時(shí)間可以在40分鐘左右，而腿部的時(shí)間一般不超過20分鐘就可以了。一般艾灸儀每兩周為一個(gè)療程，在兩個(gè)星期之后，患者可以適當(dāng)休息幾天再開始做艾灸。
在艾灸時(shí)一定要注意防止感染風(fēng)寒。艾灸完以后要注意及時(shí)添加衣物以防著涼，如果在艾灸后受寒，寒氣進(jìn)入體內(nèi)會(huì)更不容易排出。同時(shí)，艾灸應(yīng)由專業(yè)的受訓(xùn)人員或醫(yī)護(hù)人員安排，切不可隨意根據(jù)網(wǎng)上視頻或者建議自己在家艾灸。艾灸完成后應(yīng)多注意休息，不要過度疲勞或立刻劇烈運(yùn)動(dòng)。
如果在艾灸的過程中，出現(xiàn)肚子痛的話，應(yīng)該及時(shí)停止艾灸，去醫(yī)院及時(shí)檢查身體。
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