為什么吃糖會蛀牙
蛀牙這個詞大家都不陌生，這是在生活中最常見的一種癥狀，這種癥狀多數(shù)發(fā)生在年齡比較小的孩子身上，會給孩子引起很多不適，有很多人認(rèn)為蛀牙是因?yàn)楹⒆訍鄢蕴堑脑?，那到底為什么吃糖會蛀牙?/span>
大家都知道，在人們的口腔中有很多的細(xì)菌，它們靠吸收進(jìn)入人們口腔的糖分而活，人們一旦吃糖，這種細(xì)菌就會活，還會把糖分變成某一些酸性物質(zhì)，這些酸性物質(zhì)會腐蝕牙，在牙齒外層形成細(xì)微的小洞，所以就會造成蛀牙。
其實(shí)真正引起蛀牙的就是口腔里的細(xì)菌，要想沒有蛀牙，單單靠不吃糖是解決不了的，人們應(yīng)該從根本上解決，必須要保持口腔干凈，不能有細(xì)菌。其次要注意少吃一些含糖分高的食物，避免口腔里的細(xì)菌復(fù)活而對牙齒造成傷害形成蛀牙。
想要預(yù)防蛀牙，除了注意口腔衛(wèi)生，還要先從飲食開始，可以多吃一些蔬菜之類的食物，少吃含糖分高的食物，比如說蛋糕、奶油、糕點(diǎn)等食物，糖更要少吃，還要注意平時要少喝一些碳酸類的飲料，或者不喝。在日常生活里多注意一些，就會減少蛀牙的發(fā)生。
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