感冒咳嗽能不能吃薺菜

換季的時候特別容易引發感冒，感冒嚴重還會引起咳嗽。感冒咳嗽的時候也是需要忌口的，涼性食物、甜食、辛辣刺激的食物都會加重病情，因此，很多患者會在食物的選擇上有很大的顧慮。那么感冒咳嗽能不能吃薺菜？

首先，薺菜不屬于涼性食物，其次，薺菜中還含有胡蘿卜素和維生素等微量元素，可以增強免疫力，具有幫助殺菌、止咳等功效，對感冒咳嗽是有一定好處的，所以，感冒咳嗽能吃薺菜。

薺菜熬湯對咳嗽有一定的緩解作用，可以增強抵抗力，但是不能完全依賴薺菜來治療感冒咳嗽，還是要查清楚感冒咳嗽的真正原因，通過藥物治療才是最可靠的。薺菜還能腌制成咸菜，感冒咳嗽的時候盡量不要吃腌制過的薺菜，腌制過的菜品種含有大量的鹽分，會加重咳嗽程度，嚴重的話甚至容易引發炎癥，加重病情。

對于感冒咳嗽來說，還是需要多喝熱水，還要多吃些新鮮的蔬菜和水果，飲食最好以清淡為主，盡量少吃或不吃肉類和油炸食品，肉類不好消化，以免給腸胃帶來負擔，油大的食物會加重咳嗽的頻率，不利于病情恢復。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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