女性在孕期會(huì)覺(jué)得非常幸福，雖然孕期有不好受的地方，可能有早孕反應(yīng)，但是受到家人的呵護(hù)，是非常幸福的事情。但是身體不好的女性，孕期就算有呵護(hù)也是整天提心吊膽的不開(kāi)心，尤其是有早產(chǎn)史的女性就更加會(huì)擔(dān)心。那么預(yù)防早產(chǎn)注意什么？

早產(chǎn)高危人群

有過(guò)早產(chǎn)史的女性再次懷孕的時(shí)候一定要多加注意，以防出現(xiàn)習(xí)慣性早產(chǎn)。妊高癥較嚴(yán)重的女性朋友也要非常的注意，因?yàn)槿迅甙Y出現(xiàn)早產(chǎn)的幾率也是比較大的。就算身體各方面都沒(méi)問(wèn)題，但是平時(shí)毛手毛腳的女性朋友在孕后期，也要注意自己的行動(dòng)千萬(wàn)不能太冒失，以防出現(xiàn)摔跤之類的情況也會(huì)誘發(fā)早產(chǎn)。

預(yù)防早產(chǎn)的注意事項(xiàng)

預(yù)防早產(chǎn)首先要從飲食上調(diào)節(jié)，氣血兩虛的時(shí)候，容易引起早產(chǎn)情況出現(xiàn)，所以孕期的調(diào)養(yǎng)非常重要。除此之外，生活中的一些不良習(xí)慣也要改掉，比如說(shuō)大步的走路之類的，在孕期是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)樵泻笃诙亲虞^重身體重心不穩(wěn)，所以這種習(xí)慣必須改掉。

妊高癥女性朋友在孕期要密切關(guān)注自己身體變化，隨時(shí)和醫(yī)生溝通并及時(shí)調(diào)理身體。因?yàn)槿迅甙Y發(fā)生早產(chǎn)的幾率是非常大的，所以妊高癥在孕后期的調(diào)理是非常重要的。妊高癥孕后期要密切關(guān)注自己的身體變化。

孕后期預(yù)防早產(chǎn)注意什么？除了飲食調(diào)理之外，平時(shí)的運(yùn)動(dòng)一定要注意安全。而且心情也非常重要不能突然就爆發(fā)脾氣，因?yàn)樵谠泻笃谶^(guò)度的動(dòng)怒也是件非常危險(xiǎn)的事情，有可能誘發(fā)早產(chǎn)情況出現(xiàn)。所以有早產(chǎn)史的女性和有妊高癥的女性在孕后期，一定要注意心情的調(diào)節(jié)也非常重要，盡量避免大喜大悲大怒的情緒出現(xiàn)。