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喝了祛濕茶上火了怎么回事

喝了祛濕茶上火了怎么回事

有些朋友因體內濕氣過重,所以有時會在日常喝些祛濕茶,以達到去除體內濕氣目的。但是也有的朋友在喝了祛濕茶后卻會出現一些上火癥狀。那么,喝了祛濕茶上火了是怎么回事呢?

1. 雖然祛濕茶有一定排毒祛濕,清熱解毒功效,而且屬于涼茶一種,但是因每個人體質不同,祛濕茶并非適合任何體質飲用,如果不考慮體質而將其作為一種常規飲品,就有可能會因飲用不當引起一些不適癥狀。

2. 中醫理論認為體內燥熱,火氣上升和陽盛有關,而且也和腎虛因素密不可分,且腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛,所以只有辨證施治,才能有良好效果,因此在飲用祛濕茶排除體內濕氣也需要對癥施治,才能收到清火去熱、排毒去濕作用。

3. 體內濕氣過大,如需飲用祛濕茶應通過醫生指導使用為宜。另外日常飲食中可以通過一些食療方法達到排除體內濕氣目的。比如可喝些紅豆薏米湯,而且此湯熬制方法非常簡單,取一把薏米加入少許紅豆,然后添加適量清水熬制一小時左右即可,可以每天食用,這也是一種不錯的食療排濕方法,對去除體內濕氣有一定功效。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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