八個月能不能吃紫薯

紫薯跟紅薯長得很相似，但是口感和味道要比紅薯更好，因此紫薯也要比紅薯更受歡迎。有的寶媽比較喜歡吃紫薯，就覺得紫薯的口感軟糯香甜，寶寶也一定愛吃。寶寶愛吃是不假，但是要在合適的月齡喂食，那八個月能不能吃紫薯？

從六個月的時候開始，寶寶就能吃一些輔食了，到了八個月的時候可以吃的輔食種類也很多了，適量吃一些紫薯是可以的。少量給寶寶吃一些紫薯有預防便秘的功效，由于紫薯中的膳食纖維比較豐富，可以加快腸道蠕動的頻率，因此在預防便秘方面有明顯的效果。

但是寶媽千萬不要給寶寶大量喂食，否則會導致寶寶出現腹瀉的癥狀。尤其是腸胃本身就不好的寶寶，寶媽更要注意喂食紫薯的量，幾小口就足夠了，或者是不給腸胃不好的寶寶吃紫薯。

如果寶寶的腸胃功能很好，那適量給寶寶吃一些紫薯是很好的，可以給寶寶的身體提供多種營養物質。紫薯中的青花素含量非常的高，這是一種抗氧化劑，可以預防多種疾病，同時還能促進寶寶的視力發育，對寶寶的眼睛非常有好處。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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