什么方法止咳最有效

咳嗽是生活中經常性遇見的疾病，每個人幾乎都出現過咳嗽癥狀。很多人患有咳嗽之后，因為感覺咳嗽的癥狀不嚴重，所以不選擇吃藥，想要通過其他方式進行止咳。那么，什么方法止咳最有效？

身體出現咳嗽時，應該先到醫院檢查病因。咳嗽這種疾病多數都和呼吸道有關系，咳嗽癥狀是不可小視，很多咳嗽患者因為拖延不治療，導致出現肺炎等嚴重情況。飲食中能有效止咳的方法如下：

1、鹽蒸橙子。將準備好的橙子清洗干凈，然后放入水中浸泡半小時，橙子不去皮。泡好之后將橙子頂部去掉，加入適量的食鹽，用牙簽插幾下，讓食鹽更充分的進入橙子。然后用牙簽將頂部固定，放入鍋中蒸10分鐘，就可食用。

2、蒸大蒜水。將大蒜去皮拍碎，放入碗中，加入同等量的冰糖，最后放入清水，上鍋蒸15分鐘，然后食用。這種情況不論是對大人還是小孩，止咳功效都非常好。

3、雪梨湯。選擇新鮮的梨子，將梨子去皮，切成小方塊，梨塊放入鍋中加入清水，大火煲湯30分鐘即可，如果感覺口味不好，煲湯中途可加入適量冰糖。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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