不規(guī)則陣痛怎么辦
很多女性在懷孕后期，特別是第一次懷孕的女性，會(huì)非常的緊張，總是擔(dān)心自己會(huì)有什么問(wèn)題，擔(dān)心寶寶會(huì)不會(huì)缺氧等等。孕婦在生產(chǎn)之前會(huì)出現(xiàn)宮縮還有陣痛的情況，宮縮陣痛有規(guī)律的話，就表示寶寶快要出來(lái)了。那么，不規(guī)則陣痛要怎么辦呢？
如果孕婦在生產(chǎn)之前出現(xiàn)不規(guī)則陣痛的話，要注意好好的轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要太緊張，讓自己放松一些，因?yàn)槿绻袐D太緊張的話，會(huì)更加痛。這種情況下孕婦可以聽一聽自己喜歡的音樂(lè)，或者是做一些自己喜歡做的事情。
如果不規(guī)則陣痛比較嚴(yán)重的話，建議孕婦適當(dāng)?shù)淖咭蛔撸鷦e人多聊聊天，這樣不僅可以轉(zhuǎn)移注意力，還有利于后期的生產(chǎn)。另外，家長(zhǎng)也可以給孕婦做一些按摩，比如按摩孕婦的手腳，多跟孕婦說(shuō)說(shuō)話，這樣孕婦感覺(jué)自己被愛(ài)護(hù)，也會(huì)放松心情。
總的來(lái)說(shuō)，孕婦出現(xiàn)不規(guī)則陣痛就表示還沒(méi)有那么快生產(chǎn)，但是還是需要做好準(zhǔn)備。解決的方法就是轉(zhuǎn)移自己的注意力，如果吃得下東西的話，可以吃一些熱量比較高的食物，補(bǔ)充能量，因?yàn)楹笃谏a(chǎn)需要花費(fèi)很多能量。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？