產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)三天吃什么
女性在經(jīng)過了懷胎以及分娩的痛苦過程后，除了欣慰寶寶安全降生，最想知道的就是怎樣才能盡快恢復(fù)身體。特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，手術(shù)刀口愈合得慢，身體恢復(fù)自然也要緩慢一些。那么，產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)三天吃什么？
產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后在飲食上有很多需要注意的。不吃生冷辛辣的食物，不喝酒不吸煙，飲食以清淡營養(yǎng)豐富的魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬果為主。比較常見的促進(jìn)傷口愈合的食物有：鴿子、虹鱒魚、海帶、苦瓜、木耳、西紅柿、蜂蜜、豬蹄、骨頭湯等。
剖腹產(chǎn)因有傷口，胃腸子蠕動(dòng)緩慢，易有便秘傾向，所以應(yīng)首選流質(zhì)食物，然后一點(diǎn)點(diǎn)向固體食物漸進(jìn)。喝湯能夠促進(jìn)消化和吸收，對(duì)乳汁有促進(jìn)作用。喝一些骨頭湯也可以有補(bǔ)鈣的功效。補(bǔ)鈣不僅僅是為了增加乳汁的鈣濃度，有助于寶寶健康，而且也是促進(jìn)剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦身體更好的恢復(fù)。
值得注意的是，剛剛剖腹產(chǎn)手術(shù)后的產(chǎn)婦，最好不喝豆?jié){或者牛奶，容易引起腹脹。身體本身偏熱，經(jīng)常上火的產(chǎn)婦也盡量少喝紅糖水。魚蝦海參屬于發(fā)物，安全起見，少吃為妙。所以，產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)三天最好吃一些清淡的營養(yǎng)豐富的食物，有助于身體盡快恢復(fù)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？