28歲怎么樣才能長(zhǎng)高
常聽大家說身高和智商是硬傷，其實(shí)硬傷的意思就是不能改變，因?yàn)橹巧毯蜕砀叨际遣蝗菀赘淖兊氖聦?shí)，才會(huì)被大家稱之為硬傷。但是身高不理想的人內(nèi)心是不甘心的，總是想辦法長(zhǎng)高，那28歲怎么樣才能長(zhǎng)高？
到了28歲的時(shí)候，身體的骨骼都已經(jīng)發(fā)育成熟，骨縫也已經(jīng)閉合，長(zhǎng)高的希望不大，只能是通過一些特殊的方法拉伸骨骼，讓自己的身體形態(tài)更加舒展，在視覺上看起來更高一些。平時(shí)可以多做引體向上的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、羽毛球、扔標(biāo)槍等，慢慢的就會(huì)在視覺上變高。
要想自己的看起來更高，平時(shí)還要注意衣服的穿搭，盡量不要穿太長(zhǎng)的上衣，和太肥的上衣。建議大家穿短款外套，將自己的雙腿展露出來，這樣看起來就能更高一些。還可以嘗試穿內(nèi)增高的鞋子，也能間接的改變自己的身高。
身高不滿意的人群千萬不要聽信小廣告，因?yàn)樯砀甙l(fā)育的最佳年齡是20歲之前，28歲的時(shí)候很難再長(zhǎng)高，如果亂用藥物還可能會(huì)給身體帶來很大的危害。更不要采取什么手術(shù)，避免傷害到自己的骨骼健康。
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