小寶寶的主要任務就是吃飯,睡覺,吃的好睡的好,才有利于身體的健康成長。到了寶寶可以吃輔食時,家長也要給寶寶多做花樣的輔食吃,有些小寶寶卻喜歡吃稀飯泡饅頭,那么寶寶吃稀飯泡饅頭好嗎?
并不建議寶寶長時間的吃稀飯泡饅頭,因為這樣吃,不利于寶寶的胃腸發育,會導致胃腸功能紊亂的出現。而且稀飯泡饅頭的營養價值不大,導致營養不良,抵抗力下降。如果時間長了也會出現厭食的情況,導致寶寶腹瀉,容易換上急性上呼吸道感染。所以不要經常給寶寶吃稀飯泡饅頭,平時應該多吃一些富含蛋白質和維生素的食物。
如果給寶寶吃的輔食比較干,可以多給寶寶喝白開水。這樣才可以補充到足夠量的水份,有利于寶寶的健康成長。
寶寶的輔食要注意多樣化,各種水果,蔬菜等等都要進行補充,能補充身體需要的各種維生素,纖維素等等,幫助寶寶消化與吸收。飲食方面要注意葷素搭配,才可以更好的達到營養均衡。天氣好時也要注意多帶寶寶曬太陽,促進鈣元素的吸收,幫助寶寶健康長大。
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