生產后很多的女性身體會出現一些不適的癥狀,這種癥狀對于第一次生產的女性來說是很陌生的,往往會引起一些恐慌和擔心。很多剖腹產的女性都存在乳房脹痛硬的情況,也有很多人想知道剖腹產三天乳房脹痛硬怎么辦?
1、熱敷。剖腹產是現在很多女性都會選擇的生產方式,如果剖腹產后出現了乳房脹痛硬的情況后,那么可以選擇熱敷的方式緩解,熱敷起來是比較簡單的,可以將毛巾用溫水浸濕,然后敷在乳房上,這樣就可以有效的達到緩解的目的。
2、按摩。正規的適當的按摩也可以有效的緩解乳房脹痛和硬的情況,在按摩的時候一定要注意手法,千萬不能夠任意的按摩,要不然還有可能會將其癥狀加重,如果不知道該怎么按摩,可以咨詢專業的醫生來了解按摩的手法和姿勢。
3、吸奶器。剖腹產后如果乳房總是脹痛和硬,那么可以借助吸奶器來幫助緩解這個情況,在挑選吸奶器的時候一定要謹慎,選擇一個適合自己的吸奶器是特別重要的,這樣才能夠盡快的緩解乳房不適的癥狀,這些方法都是常用的方法。
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