15歲小孩近視怎么辦
現(xiàn)在科技越來越發(fā)達，隨著各種電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，小孩子會很容易沉迷于玩游戲，導(dǎo)致使用眼睛過度，從而開始近視，稍不注意，近視還可能出現(xiàn)加重的情況。那么，15歲小孩近視怎么辦？
首先，15歲的孩子一般是學(xué)生，在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)習(xí)姿勢容易不恰當(dāng)，例如離書本太近，這樣會讓眼睛更加容易勞累，從而疼痛導(dǎo)致近視。所以需要糾正小孩的學(xué)習(xí)姿勢。其次，很多家長都喜歡讓孩子拼命學(xué)習(xí)，并沒有注意孩子的眼睛需要是休息的。所以，應(yīng)該讓孩子勞逸結(jié)合，這樣有效避免近視。
另外，現(xiàn)在的孩子都熱衷于電子產(chǎn)品，主要是因為喜歡玩游戲，但是很多孩子玩游戲沒有自制力，玩游戲時間過長，導(dǎo)致眼睛酸痛，容易近視。家長應(yīng)該嚴(yán)格控制孩子玩游戲的時間，防止孩子用眼過度。
還有一點是可以讓孩子吃一些含豐富蛋白質(zhì)的食物，例如魚類。同時，在學(xué)習(xí)和娛樂期間，讓孩子學(xué)會做眼保健操。當(dāng)然，在孩子學(xué)習(xí)時，盡量選擇光線合適的環(huán)境。這樣對15歲孩子的近視緩解具有有效的幫助。
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