咳嗽是生活中較為常見疾病，大人或許吃一點(diǎn)藥就好了，但是小孩子抵抗力弱，不能隨便用藥。其實(shí)在開始咳嗽不嚴(yán)重的時(shí)候，可以通過(guò)吃一些食物來(lái)緩解。那么小孩咳嗽到是由什么引起的，咳嗽時(shí)該怎么辦，那么，寶寶咳嗽還喘吃什么好？

1、風(fēng)寒

由于風(fēng)寒引起的咳嗽，小孩主要有咳嗽，痰白清稀，流清涕，頭痛身痛等癥狀，還可能身體微熱。

這種情況下，應(yīng)該多給小孩吃辛味溫?zé)嵝缘氖澄铮缟资[、化橘紅等。

2、風(fēng)熱

由風(fēng)熱引起的小孩咳嗽，表現(xiàn)為流黃濁涕，咳嗽時(shí)有黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱出汗，吞咽痛癢，經(jīng)常口渴，飲水量增大。

針對(duì)此情況，可以給孩子多吃些辛涼清淡的食物，既清熱解毒止咳，又疏散風(fēng)邪。白菜、雪梨、白蘿卜等都是不錯(cuò)的選擇。

3、肺氣虛癥

由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽，表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，喘促氣短。

這種情況小孩應(yīng)多吃些補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食物，如山藥、牛肉等。

4、肺陰虛癥

由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽，應(yīng)該多吃些甘淡的食物和一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、蜜汁藕、百合等。

5、熱蘊(yùn)肺

由痰熱蘊(yùn)肺引起的小孩咳嗽，表現(xiàn)為咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，有時(shí)還會(huì)喘促氣急，鼻扇發(fā)青或痰中帶血，并伴有發(fā)熱，面赤唇紅，小便色黃，大便干燥，舌苔黃，舌質(zhì)紅。

此時(shí)小孩應(yīng)該多吃辛涼或甘寒、苦寒之食物，如甘蔗、竹筍、西瓜等。

但如果咳嗽伴有明顯的急喘，則應(yīng)該立即去看醫(yī)生，若癥狀不明顯，不排除是由于咳嗽有痰淤積造成，但時(shí)間較長(zhǎng)的話也應(yīng)該去詢問(wèn)醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)治療。