剖腹產(chǎn)后第二天怎么睡
剖腹產(chǎn)雖然在手術(shù)中沒有痛感，但是在麻醉藥失效后，尤其是術(shù)后第二天平躺時腹部宮縮以及傷口的痛感非常強(qiáng)烈，很多產(chǎn)婦想改變睡姿又擔(dān)心不利于傷口恢復(fù)，下面就來解答下，剖腹產(chǎn)后第二天怎么睡？
剖腹產(chǎn)后第二天為了緩解疼痛可以側(cè)睡與仰睡交替。雖然剖腹產(chǎn)后的兩個小時內(nèi)必須要平躺，但是在術(shù)后六小時之后就可以側(cè)身睡覺，側(cè)身的睡姿可以幫助傷口和子宮恢復(fù)，但是要注意在家人幫助下緩慢翻身不可過度用力，且最好左右兩側(cè)多進(jìn)行交替，避免從朝向一個方向入睡造成該側(cè)身體壓力過大而發(fā)麻、疼痛。
剖腹產(chǎn)兩周后，傷口愈合情況較好的產(chǎn)婦也可以嘗試俯臥，但每次不可超過15分鐘左右，避免長時間壓迫傷口而導(dǎo)致傷口拉傷開裂等情況發(fā)生。而傷口愈合不佳的情況下建議仍舊以側(cè)躺、平躺的姿勢交替入睡，保證每天有充足的睡眠，使身體盡早恢復(fù)。
需要注意的是，產(chǎn)婦一直躺在床上并不利于身體恢復(fù)，最好每天適當(dāng)下床走動，待到傷口恢復(fù)后還可以嘗試做產(chǎn)后瑜伽、產(chǎn)后操等幫助恢復(fù)身材。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？