寶寶怎么才能自然發動

正常情況下懷孕到了預產期的時候就該發動了，但是有些寶寶比較沉得住氣，往往是已經過了預產期了但是還沒有要出生的跡象，所以寶媽就有些著急了，那么寶寶怎么才能自然發動？

1.功到自然成

懷孕這件事情是有一定的時間段的，要想讓寶寶自然發動，首先就得到時候，只有到時候了寶寶才會發動，如果寶媽覺得過了預產期寶寶還沒有發動，有可能是寶媽記錯了例假的時間，也有可能是寶寶真的沒有到要出生的時候。

2.適當運動有助于寶寶發動

到了孕晚期的時候要適當的做一些運動，這樣有助于寶寶的發動，如果孕晚期整天躺在床上動也不動的話對寶寶發動也是不利的，孕晚期的時候可以適當的散散步，或者爬爬樓梯做一些下蹲運動等都是不錯的選擇。需要注意的是在做運動的時候最好是身邊有人陪同，運動的時間不宜過長，如果感覺到累的時候最好是休息一下。

媽媽和寶寶的緣分是天注定的，所以媽媽不要著急讓寶寶出來，等到時間到的時候寶寶自然就出來和媽媽見面了，只要在孕期定期檢查確保寶寶在肚里是健康的就沒有問題了。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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