男生20歲還能長高么
每個(gè)人都希望有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的身高，有的人沒能長高，所以感到有些自卑。怎樣能長高是現(xiàn)在很多人都比較關(guān)心的問題，一個(gè)人的身高是由先天因素和后天因素決定的。骨骼一般發(fā)育到成年就不再發(fā)育了，那男生20歲還能長高么？
現(xiàn)在的男性有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的身高，在各個(gè)方面都會(huì)加分不少，所以好多男性都想讓自己有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的身高。影響長高的因素有很多，所以如果想讓自己長高的話，就要提前做準(zhǔn)備，如果長到20歲的話就比較難調(diào)理了。在孩子的發(fā)育期間，要讓孩子多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收，是能幫助孩子長高的。
男的20歲一般已經(jīng)無法再長高了，因?yàn)楣趋恳呀?jīng)閉合，所以在正常情況下是不能再長高了。但是可以去醫(yī)院拍攝x線觀察骨骺是不是還沒有閉合，如果還沒有閉合，還是有長高的可能的，如果已經(jīng)閉合就沒有再長高的可能了。
孩子在青春期是正在發(fā)育的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候要給孩子多吃新鮮的蔬菜和水果，它們有豐富的維生素，可以補(bǔ)充孩子身體里的維生素，有助于長高。身高除了遺傳因素，在后天的努力也是很重要的，后天要注意的事項(xiàng)有很多，包括營養(yǎng)、鍛煉、充足的睡眠等，做得好也能彌補(bǔ)一些先天的不足。
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