12歲來月經還會高多少
女孩子在青春期的時候，都會有月經來臨，這屬于正常的發(fā)育表現。有很多人都認為女孩子在來月經之后，身高發(fā)育就會減慢。所以月經來的比較早的女孩子，都很擔心自己長不高。那么，12歲來月經還會高多少呢？
女孩子在12歲來月經后，具體還能長高多少，這是因人而異的，并沒有統(tǒng)一的標準。月經初潮的出現，就說明青春期已經開始，但這并不表示發(fā)育期的終結。女性的青春發(fā)育期通常都是4年左右，在這個時間段內，女性平均每年都能夠長高4-5厘米，而在發(fā)育高峰的時候，有些女孩子甚至能一年長高8-10厘米。
“月經來潮就不再長高”這種說法并不正確，是缺乏科學性的。人們身高的增長會受很多因素的影響，其中遺傳屬于最為重要的因素，而且睡眠、運動、激素分泌以及營養(yǎng)狀況等，對于身高也有不小的影響。
如果想要長的更高，就需要發(fā)揮長高潛能，雖然我們不能改變遺傳因素，但是大家可以多攝入營養(yǎng)，比如多吃蔬菜、高蛋白食物，還需要注意補鈣，這都有利于身高的增長。大家還需要多進行運動，比如籃球、跳高等。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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