寶寶春季吃什么去火
從寶寶出生到六歲之間，寶寶的身體發(fā)育都不是很完全，抵抗力也比較低下。尤其是在季節(jié)變化的時(shí)間，身體容易出現(xiàn)各種各樣的狀況，所以父母需要格外的注意，也要提前做好應(yīng)對(duì)措施，避免不知所措。寶寶春季吃什么去火？
因?yàn)閷殞毐容^小，身體發(fā)育不夠完全，抵抗力也比較低下，所以，一般情況下不建議寶寶吃藥治療各種小病癥。所以，春季寶寶上火的話可以通過食療來改善癥狀。中醫(yī)來說，梨有止咳化痰，清熱降火等功效。對(duì)于寶寶有上火引起的小兒風(fēng)熱，咽干喉疼等癥狀，有比較好的治療效果。
春季寶寶上火還可以吃草莓和楊桃。楊桃性寒涼，可以去火，但是因?yàn)閷殞毜纳眢w比較虛弱，不建議吃太多。而草莓可以抑制人體內(nèi)肝火的發(fā)生，還有清熱去火的作用。吃草莓時(shí)最好選擇在飯后吃。因?yàn)椴葺写罅康睦w維素，可以很好的幫助腸胃蠕動(dòng)，同時(shí)也可以在很大程度上緩解春季寶寶便秘情況的發(fā)生。
春季去火來說，火龍果也是一個(gè)很好的選擇。火龍果中含有豐富的維生素c以及維生素b2，b3，除了可以潤(rùn)腸去火之外，跟草莓營(yíng)養(yǎng)還可以防止便秘的發(fā)生。
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